Акаши мудра

Акаши мудра — осознание внутреннего пространства. Голова слегка запрокинута, взгляд направлен в межбровье, язык подвёрнут к нёбу, дыхание мягкое. Практика описана в традиции Бихарской школы и сочетает элементы шамбхави и кхечари мудр. Традиционно считается, что она успокаивает, расслабляет и помогает почувствовать внутреннее пространство и тишину.