Шактичалана мудра

Шактичалана мудра — «приведение в движение Шакти». Это комплекс дыхательных и мышечных техник, который в хатха-йоге связывают с пробуждением кундалини. Мудра описана в Хатха-йога прадипике и Гхеранда-самхите и осваивается только под руководством опытного преподавателя. В хатха-йоге её считают одной из главных практик для пробуждения дремлющей энергии кундалини.