Yoga
verse
Мудры
Мудры
Справочник мудр с описанием и упоминаниями в текстах йоги.
Хаста (руки)
Абхая мудра
Агни мудра
Ади мудра
Акаша мудра
А
Анджали мудра
А
Апана мудра
А
Апана-вайю мудра
Б
Брахма мудра
Б
Бхайрава мудра
Б
Бхрамара мудра
Б
Бхумиспарша мудра
В
Ваджра мудра
В
Вайю мудра
В
Варада мудра
В
Варуна мудра
В
Витарка мудра
В
Вишну мудра
Г
Ганеша мудра
Г
Гаруда мудра
Джняна мудра
Д
Дхармачакра мудра
Д
Дхьяна мудра
Й
Йони мудра
К
Калешвара мудра
К
Кубера мудра
К
Кшепана мудра
Л
Линга мудра
М
Матанги мудра
М
Мукула мудра
М
Мушти мудра
Н
Насагра мудра
П
Падма мудра
П
Прана мудра
П
Притхви мудра
П
Пушан мудра
Р
Рудра мудра
С
Сурабхи мудра
У
Уттарабодхи мудра
У
Ушас мудра
Х
Хакини мудра
Чин мудра
Чинмая мудра
Ш
Шакти мудра
Ш
Шанкха мудра
Ш
Шивалинга мудра
Ш
Шунья мудра
Кайя (тело)
А
Ашвини мудра
В
Ваджроли мудра
В
Випарита карани мудра
Й
Йога мудра
М
Мандуки мудра
М
Маха ведха мудра
М
Маха мудра
П
Пашини мудра
Т
Тадаги мудра
Ш
Шактичалана мудра
Мана (голова и взгляд)
А
Акаши мудра
Б
Бхуджангини мудра
Б
Бхучари мудра
К
Каки мудра
К
Кхечари мудра
Н
Набхо мудра
Н
Насикагра дришти
У
Унмани мудра
Ш
Шамбхави мудра
Ш
Шанмукхи мудра
Бандхи
Д
Джаландхара бандха
М
Маха бандха
М
Мула бандха
У
Уддияна бандха
