Yogaverse
  • Главная
  • ПРАКТИКА
    • Конструктор последовательностей
    • Учить асаны
    • Метроном для пранаямы
    • Медитация
    • Йога для глаз
  • БИБЛИОТЕКА
    • Каталог асан
    • Техники пранаямы
    • Мудры
    • Словарь терминов
    • Философия йоги
    • Статьи
  • МОЙ ПУТЬ
    • Дневник практики
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНО
    • Об авторе
    • Поддержать проект
  1. Мудры/
  2. Дхармачакра мудра

Дхармачакра мудра

Хаста (руки)

Дхармачакра мудра — жест вращения колеса учения. Руки перед грудью, большой и указательный палец каждой руки соединены в кольцо, и кольца касаются друг друга. Жест связан с первой проповедью Будды в Сарнатхе и символизирует передачу учения. Считается, что она помогает в обучении и передаче знаний, а также в осмыслении своего пути.

← Джняна мудраДхьяна мудра →