Падма мудра
Хаста (руки)
Падма мудра — жест лотоса. Основания ладоней, большие пальцы и мизинцы соединены, а остальные пальцы широко раскрыты, как лепестки цветка. Лотос растёт из ила и раскрывается над водой, поэтому в индийской традиции он символ чистоты и раскрытия. Жест держат перед грудью. Считается, что она помогает раскрыться, почувствовать доброжелательность к себе и другим и ощутить внутреннюю чистоту.