Прана мудра

Прана мудра — жест жизненной силы. Подушечки безымянного пальца и мизинца соединены с подушечкой большого, указательный и средний выпрямлены. Название связано с праной — жизненной энергией, о которой говорится в йоге. Традиционно мудру считают тонизирующей. Это один из самых популярных жестов в современной практике мудр. Считается, что она придаёт бодрость, жизненные силы и выносливость, поэтому её советуют при усталости и упадке сил.