Вишну мудра

Вишну мудра — жест, названный в честь бога-хранителя Вишну. Указательный и средний пальцы правой руки согнуты к ладони, а большой, безымянный и мизинец остаются выпрямленными. Как и насагра мудра, этот жест используют для попеременного дыхания: большой палец закрывает одну ноздрю, безымянный — другую. Как и другие способы выполнения попеременного дыхания, она традиционно связывается с успокоением ума и уравновешиванием левой и правой стороны тела.