Yogaverse
  • Главная
  • ПРАКТИКА
    • Конструктор последовательностей
    • Учить асаны
    • Метроном для пранаямы
    • Медитация
    • Йога для глаз
  • БИБЛИОТЕКА
    • Каталог асан
    • Техники пранаямы
    • Мудры
    • Словарь терминов
    • Философия йоги
    • Статьи
  • МОЙ ПУТЬ
    • Дневник практики
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНО
    • Об авторе
    • Поддержать проект
  1. Литература/
  2. Йога-сутры Патанджали/
  3. О совершенных способностях (Вибхути пада)/
  4. Сутра 3.1

О совершенных способностях

Сутра 3.1
देशबन्धः चित्तस्य धारणा ॥१॥
deśa-bandhaḥ cittasya dhāraṇā
Концентрация — это привязывание ума к одному месту.
Пояснение
Первая из трёх внутренних ступеней. Внимание удерживается на одной точке: в теле, на внешнем объекте или на образе. Ум ещё отвлекается, но каждый раз возвращается.
Разбор по словам
deśa
место
bandhaḥ
связывание, закрепление (им.п.)
cittasya
сознания
dhāraṇā
концентрация
Смежные стихи
Сутра 2.29
Яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи — восемь частей.
Сутра 3.2
Медитация — это непрерывный поток одного и того же представления там.
Сутра 3.3
Когда то же самое светится лишь объектом и словно лишено собственной формы, — это самадхи.
Сутра 3.4
Эти три вместе — самьяма.
Сутра 3.5
Из овладения ею — свет мудрости.
Сутра 3.6
Её применение — по ступеням.
Сутра 3.7
Эти три — внутренние по сравнению с предыдущими.
Сутра 3.8
Но и они — внешние по отношению к [самадхи] без семени.
Следующая сутра →