Yogaverse
  • Главная
  • ПРАКТИКА
    • Конструктор последовательностей
    • Учить асаны
    • Метроном для пранаямы
    • Медитация
    • Йога для глаз
  • БИБЛИОТЕКА
    • Каталог асан
    • Техники пранаямы
    • Мудры
    • Словарь терминов
    • Философия йоги
    • Статьи
  • МОЙ ПУТЬ
    • Дневник практики
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНО
    • Об авторе
    • Поддержать проект
  1. Литература/
  2. Йога-сутры Патанджали/
  3. О способах осуществления йоги (Садхана пада)/
  4. Сутра 2.47

О способах осуществления йоги

Сутра 2.47
प्रयत्नशैथिल्यानन्तसमापत्तिभ्याम् ॥४७॥
prayatna-śaithilya-ananta-samāpattibhyām
[Она достигается] ослаблением усилия и слиянием с бесконечным.
Пояснение
Как прийти к устойчивой и удобной позе. Нужно отпустить лишнее напряжение и направить ум на безграничное. Тело расслабляется, а внимание расширяется.
Разбор по словам
prayatna
усилие
śaithilya
ослабление, расслабление
ananta
бесконечное
samāpattibhyām
двумя видами единения (твор.п. дв.ч.)
Смежные стихи
Сутра 2.29
Яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи — восемь частей.
Сутра 2.46
Асана — устойчивая и удобная.
Сутра 2.48
Тогда [наступает] неподверженность двойственностям.
← Предыдущая сутраСледующая сутра →