Yogaverse
  • Главная
  • ПРАКТИКА
    • Конструктор последовательностей
    • Учить асаны
    • Метроном для пранаямы
    • Медитация
    • Йога для глаз
  • БИБЛИОТЕКА
    • Каталог асан
    • Техники пранаямы
    • Мудры
    • Словарь терминов
    • Философия йоги
    • Статьи
  • МОЙ ПУТЬ
    • Дневник практики
  • ДОПОЛНИТЕЛЬНО
    • Об авторе
    • Поддержать проект
  1. Литература/
  2. Йога-сутры Патанджали/
  3. О способах осуществления йоги (Садхана пада)/
  4. Сутра 2.53

О способах осуществления йоги

Сутра 2.53
धारणासु च योग्यता मनसः ॥५३॥
dhāraṇāsu ca yogyatā manasaḥ
И ум становится пригодным для концентрации.
Пояснение
Второй плод пранаямы: ум готов к дхаране. Так дыхательная практика становится мостом к внутренним ступеням йоги.
Разбор по словам
dhāraṇāsu
в концентрациях
ca
и
yogyatā
пригодность, готовность
manasaḥ
ума (род.п.)
Смежные стихи
Сутра 2.29
Яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи — восемь частей.
Сутра 2.54
Когда чувства не соединяются со своими объектами, они как бы следуют природе ума — это пратьяхара.
Сутра 2.55
Отсюда — высшая власть над чувствами.
← Предыдущая сутраСледующая сутра →