О сосредоточении

Для их устранения — практика [сосредоточения] на одном принципе.

Ум становится ясным, если взращивать дружелюбие к счастливым, сострадание к страдающим, радость за добродетельных и спокойное равнодушие к недобродетельным.

Или — выдохом и задержкой дыхания.

Или же возникшая деятельность [ума], связанная с тонким чувственным опытом, удерживает ум в устойчивости.

Или — [созерцание] светлого, свободного от скорби [состояния].

Или — ум, обращённый на того, кто свободен от страстей.

Или — опора на знание, полученное во сне со сновидениями или без них.

Или — медитацией на то, что [человеку] по душе.

У того, чьи движения ума ослабли, подобно прозрачному кристаллу, [возникает] слияние: ум принимает форму познающего, познания или познаваемого, на котором пребывает.